ストレスフリー大全

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メンタル(HSP)

【読書レビュー】「ストレスフリー超大全」（樺沢紫苑）の感想と実践

こんにちわ。 過去にメンタル不調で休職経験のあるサラリーマンes-nakamura（@NakamuraEs）です。 【この記事を書いた人】 HSS型HSP。 ４歳（長男）・２歳（次男）を持つ４０歳サラリーマン...
2021.12.01
メンタル(HSP)
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